MontanasMom- Журнал, 30 май 15

Параметры Пользователя MontanasMom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2015

61,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2015:

1827 ккал

Жир: 81,34г | Белк: 44,67г | Углев: 239,66г. Завтрак: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Tea with Milk and Sugar. Обед: Great Value Beef Patties 80/20, Sargento Ultra Thin Swiss Cheese, Wish-Bone Thousand Island Salad Dressing, Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, McDonald's Honey Mustard Sauce, Pepsi Pepsi (Can), Sonic Grilled Onions, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Ужин: Kitchen Cravings Egg Salad Sandwich on White Bread, Pepsi Pepsi (Can), Ruffles Cheddar & Sour Cream Potato Chips. Перекус/Другое: Fritos Original Corn Chips, Pralines, Publix Sugar Cookie with Sprinkles, Bananas. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 30 минуты, Боулинг - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MontanasMom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MontanasMom- Журнал, 30 май 15

Оставить свой Комментарий

MontanasMom-Изменение Веса