UnclePen- Журнал, 30 май 15

Talk about a setback - one night of debauchery at the PR with our buddies Cliff and Denise, and then this? That is to harsh a punishment for the crime, gotta get a reversal here.

90,7 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг.    Еще предстоит сделать: 7,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1835 ккал

Жир: 75,08г | Белк: 83,63г | Углев: 89,28г.   Завтрак: Tanqueray Tanqueray London Dry Gin. Обед: Onions, Cooked Young Green Onion (from Fresh), Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise, Gedney Dill Pickle Relish, Harris Teeter Fresh Salsa, Rotisserie Chicken. Ужин: Chili's Chicken Tortilla Soup (Bowl). Перекус/Другое: Michael Angelo's Baked Ziti & Meatballs, Hard Chocolate Coated Pretzels, Doritos Toasted Corn Tortilla Chips, Bombay Sapphire Gin. подробнее ...

2334 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...