Rexery77- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя Rexery77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Потихонечку.. помаленечку..

81,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

1621 ккал

Жир: 65,27г | Белк: 163,86г | Углев: 80,33г. Завтрак: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом и Шоколадом, Бальзамический Соус, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Soulway Протеин Банан, Молочное Царство Творог 5%. Обед: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Sporty Протеиновое Печенье Криспи, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Tamaki Salad Dressing, Магнит Морской Коктейль Замороженный, Noyer Смесь Семян для Салата. Ужин: Киви, Soulway Протеин Шоколадный. Перекус/Другое: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом и Шоколадом. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

маленькими шажками к огромному успеху👍

05 мар 24 написано членом: Света на Кето

👋👋👋👍🙂

05 мар 24 написано членом: odisey


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rexery77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rexery77- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

Rexery77-Изменение Веса