Anita Rey- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя Anita Rey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024

67 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

1600 ккал

Жир: 61,15г | Белк: 98,21г | Углев: 164,57г. Завтрак: Exponenta High-Pro Клубника-Арбуз, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Nestlé Шоколад Milky, Бабушкина Крынка Молоко 2,8%, Жареное Яйцо, Брестский Мясокомбинат Колбаса Бутербродная, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Брест-Литовск Батон Молочный. Обед: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Молочный Мир Сметана 10%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Евроопт Шампиньоны, Gusto Рис Пропаренный, Куриное Филе. Ужин: Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти, Gusto Майонез 20%, Лук, Брокколи, Куриное Филе. Перекус/Другое: Белый Полюс Мороженое Пломбир в Шоколадной Глазури, Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Nutsberg Арахисовый Батончик с Кокосом. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anita Rey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anita Rey- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

Anita Rey-Изменение Веса