Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светик 3069
Журнал
05 мар 24
Светик 3069- Журнал, 05 мар 24
Параметры Пользователя Светик 3069
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024
130 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
30 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2024:
1837 ккал
Жир: 74,47г | Белк: 156,04г | Углев: 131,38г.
Завтрак:
Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Огурец (с Кожурой), Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Norven Форель Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное, Брокколи.
Обед:
Простоквашино Сливки 10%, Подсолнечное Масло, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Доброфлот Горбуша Натуральная.
Ужин:
Фуджи Яблоко , Фарш смешанный, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский .
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светик 3069-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю