svetlanagaynova- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя svetlanagaynova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024

85 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

1334 ккал

Жир: 67,17г | Белк: 87,37г | Углев: 96,17г. Завтрак: Стародворье Сосиски "Сочинки", Крымхлеб Батон Бутербродный, Hochland Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной. Обед: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Дома Куриный Бульон из Грудки, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Ужин: Томатный Сок, Антон Палыч Сыр Чёрный Граф с Ароматом Топленого Молока , Hortex Смесь Vip, Жареное Яйцо, Помидоры. Перекус/Другое: Пятерочка Сырок Творожный, Фуджи Яблоко , Милушка Молоко 2,5%, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlanagaynova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlanagaynova- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

svetlanagaynova-Изменение Веса