SisterNightingale- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя SisterNightingale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024

128,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 53,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

1570 ккал

Жир: 53,88г | Белк: 73,30г | Углев: 184,30г. Завтрак: Level Kitchen Заливной Пирог с Брокколи и Говядиной. Обед: Level Kitchen Салат из Свеклы с Персиками и Кешью, Level Kitchen Зраза Мясная с Яйцом и Грибами со Сливочным Соусом, Level Kitchen Кукурузная Каша с Киноа. Ужин: Level Kitchen Карамельная Запеканка с Рикоттой и Абрикосами, Level Kitchen Куриное Филе в Сливочном Соусе с Осенними Овощами, Level Kitchen Лапша Удон с Кунжутом. Перекус/Другое: Level Kitchen Отварной Рис с Чёрным Кунжутом, Level Kitchen Белая Рыба в Соусе Кимчи. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SisterNightingale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SisterNightingale- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

SisterNightingale-Изменение Веса