|
Сахар 6,0
|
111,5 кг
Потеряно до сих пор: 15,7 кг.
Еще предстоит сделать: 31,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1710 ккал
|
Жир: 114,17г | Белк: 94,81г | Углев: 75,45г.
Завтрак: Куриные Голени с Кожей, Kara Кокосовые Сливки, Хлеб из зелёной гречки с яблочным пюре, Яйцо, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Оливковое Масло (Первого Отжима). Обед: Le Superbe Сыр Грюер, Квашеная Капуста, Помидорка Томатная Паста, Мираторг Свинина Лопатка, Агро-Альянс Бурый Рис. Ужин: Слобода Майонез, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриные Голени с Кожей. подробнее ...
|
Набралось 0,1 кг за Неделю
|
 Комментария
05 мар 24 написано членом: Л_а_д_а
|
Лада, да, сразу после пробуждения и горшка🤭 это видимо рис, сегодня уже доем его
05 мар 24 написано членом: olga.kraspol
|
И рис тоже. И может ещё чего-нибудь, что ты нам не показываешь 🤔😁
05 мар 24 написано членом: Л_а_д_а
|
Не-не, я честная, всё посчитано и записано😁
05 мар 24 написано членом: olga.kraspol
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
olga.kraspol-Изменение Веса
|
