Kornilutik- Журнал, 05 мар 24

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2024

86,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2024:

1572 ккал

Жир: 71,73г | Белк: 116,00г | Углев: 112,39г. Завтрак: Хлебный Дом Хлеб Тостовый Пшеничный, Кофе, Мясновъ Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Русское Море Икра Красная Лососевая, Жареное Яйцо, Красный Пищевик Зефир Festini. Обед: Ашан Мадлен с Изюмом, Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Жареные, Ашан Улитка Греческая с Лимоном, Ашан Тан с Укропом, Ашан Тан, Сафа Бастурма. Ужин: Grow Food Индейка в Панировке. подробнее ...

2767 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 35 минуты, Apple Health - 22 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 05 мар 24

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса