Sojiroseta- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя Sojiroseta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

113,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1218 ккал

Жир: 44,81г | Белк: 66,70г | Углев: 142,14г. Завтрак: McDonald's Hash Browns, McDonald's Egg McMuffin. Обед: Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Kraft Sandwich Spread, Amazon Fresh Smoked Turkey Breast, Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Nature's Own Life Honey Wheat Bread. Ужин: Red Onions, Carrots, Jalapeno Peppers, Cooked Rice, Great Value Breaded Chicken Breast Strips . Перекус/Другое: Tropical Fields Brown Sugar Boba Milk Tea Mochi. подробнее ...

3034 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sojiroseta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sojiroseta- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

Sojiroseta-Изменение Веса