alessandrovb- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя alessandrovb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

65,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1454 ккал

Жир: 36,26г | Белк: 89,02г | Углев: 193,24г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana, Leite (Leite Integral). Обед: Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessandrovb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessandrovb- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

alessandrovb-Изменение Веса