kelldgcar- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя kelldgcar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

68,4 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1077 ккал

Жир: 36,62г | Белк: 105,09г | Углев: 81,30г. Завтрак: Adaptogen Whey Protein Isolate, Pullman Pão Integral 30%, Laranjas, Ovo, Qualitá Queijo Muçarela. Обед: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Melancia, Frango Desfiado. Перекус/Другое: Goianinho Iogurte Natural Integral , Adaptogen Whey Protein Isolate. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kelldgcar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kelldgcar- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

kelldgcar-Изменение Веса