MobileGoo- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

84,1 кг Потеряно до сих пор: 36,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1749 ккал

Жир: 19,00г | Белк: 71,03г | Углев: 341,45г. Завтрак: Smucker's No Sugar Added Strawberry Jam, Kellogg's Corn Flakes, Dairyland Skim Milk, Dimpflmeier Light Rye Bread, Redpath Brown Sugar, Clementines, Bananas. Ужин: Corn, Pork Loin (Tenderloin), Potato (with Salt). Перекус/Другое: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large), Clementines. подробнее ...

2568 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 33 минуты, Отдыхать - 13 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Getting so close! Awesome!

04 мар 24 написано членом: Healthycurves2023


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса