katushkaevro- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя katushkaevro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

69,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1505 ккал

Жир: 71,56г | Белк: 69,14г | Углев: 147,78г. Завтрак: Сметана , Сыр Голландский, Свиные Ребрышки, Картошка Вареная, Капуста Тушеная. Обед: Мандарины, Картошка Вареная, Сметана 20%, Салтовский Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Сметана 20%, Салтовский Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью, Сало. Ужин: Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, Яготинский Кефир 2,5%, АТБ Клетчатка из Семян Льна, Elit Phito Клетчатка из Семян Амаранта. Перекус/Другое: Яблоко, Море Пива Рыба Липария Сушеная . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katushkaevro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katushkaevro- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

katushkaevro-Изменение Веса