alina_svinina- Журнал, 30 май 15

Параметры Пользователя alina_svinina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2015

52,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2015:

1938 ккал

Жир: 67,77г | Белк: 132,51г | Углев: 208,32г. Завтрак: Льняное Масло, Банан, Яблоко, Ярмарка Кукурузная Крупа. Обед: Пелядь. Ужин: Куриная Грудка. Перекус/Другое: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Тушенка, Яблоко, Пельмени с Говядиной и Свининой. подробнее ...

2014 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina_svinina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina_svinina- Журнал, 30 май 15

Оставить свой Комментарий

alina_svinina-Изменение Веса