Benny318- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя Benny318 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1499 ккал

Жир: 60,45г | Белк: 165,13г | Углев: 92,31г. Завтрак: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg White , Egg. Обед: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts. Ужин: Calavo Avocado, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts, Marketside Sunflower Bacon Crunch Chopped Salad Kit. Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Peanut Butter, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Strawberries. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Benny318-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Benny318- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

Benny318-Изменение Веса