Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Benny318
Журнал
04 мар 24
Benny318- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя Benny318
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
1499 ккал
Жир: 60,45г | Белк: 165,13г | Углев: 92,31г.
Завтрак:
Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg White , Egg.
Обед:
La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts.
Ужин:
Calavo Avocado, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Foster Farms Boneless & Skinless Chicken Breasts, Marketside Sunflower Bacon Crunch Chopped Salad Kit.
Перекус/Другое:
Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Peanut Butter, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Strawberries.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Benny318-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю