vik+- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя vik+ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

68,7 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1252 ккал

Жир: 64,67г | Белк: 78,00г | Углев: 90,65г. Завтрак: Hacendado Tomate Rallado, Aceite de Oliva, Tostadas, Café con Leche. Обед: Pollo en Salsa, Patatas Fritas, Pan Blanco. Ужин: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Hacendado Combinado de Frutos Secos, Hacendado Queso Feta, Mercadona Lechuga Iceberg, Tomates Cherry, Hacendado Aguacate. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vik+-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vik+- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

vik+-Изменение Веса