Pablo1973- Журнал, 30 май 15

Параметры Пользователя Pablo1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 мая 2015

72,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 мая 2015:

2258 ккал

Жир: 64,00г | Белк: 71,52г | Углев: 365,36г. Завтрак: Marmellate e Conserve, Provamel Latte di Soia, Caffè (Espresso), Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Обед: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Buongiorno Freschezza Songino, Fesa di Tacchino. Ужин: Meloni Gialli, Nespole, Ciliegie, Albicocche, Focaccia. Перекус/Другое: Acqua Lilia Acqua Naturale, Mela, Mela. подробнее ...

2539 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Горный Велосипед - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pablo1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pablo1973- Журнал, 30 май 15

Оставить свой Комментарий

Pablo1973-Изменение Веса