Plan2024- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя Plan2024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙄

90,2 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

2346 ккал

Жир: 80,10г | Белк: 83,07г | Углев: 221,57г. Завтрак: Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe. Обед: Barilla Spaghetti, Combino Arrabiata, Milbona Emmentaler Gerieben, REWE Banane, Gut & Günstig Schinkenwurst, Edeka Ciabatta , Bresso Kren/Meerrettich, miree Miree mit Feinem Lachs, American Style Hot Dogs. Ужин: Müritzer Müritzer, Meerrettich, Schinken, Popp Eiersalat, Lidl Ciabatta, Zott Cheese Tiger, REWE Geschälte Tomaten, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt. Перекус/Другое: Light Live Rotwein Alkoholfrei, Netto Tempranillo, Maxi Nutrition Protein Nut Bar. подробнее ...

299 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Plan2024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Plan2024- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

Plan2024-Изменение Веса