elza.1984- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя elza.1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

75,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1903 ккал

Жир: 65,15г | Белк: 122,88г | Углев: 192,89г. Завтрак: Пармезан Сыр, Авокадо Авокадо, Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Яйцо. Обед: Тунец, Макфа Спагетти Шпинатные. Ужин: Националь Рис Пропаренный , Говядина. Перекус/Другое: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Матча, Пятерочка Яблоко Сезонное , Безе, Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour. подробнее ...

2770 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elza.1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elza.1984- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

elza.1984-Изменение Веса