Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xenianew
Журнал
04 мар 24
xenianew- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя xenianew
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024
117,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
1734 ккал
Жир: 77,10г | Белк: 101,07г | Углев: 166,23г.
Завтрак:
ВкусВилл Банан, Рогачев Сгущенка, Заливные Луга Творог 5%.
Обед:
Козельский Живая Сметана 25%, Бисквитный Двор Торт Домашний, Белый Кролик Домашний Медовик, ВкусВилл Десерт Наполеон, Рогачев Сгущенка, Шеф Перекресток Блинчики , Перекресток Сырники Творожные, Шварц Голень Индейки К/в, Русское Море Кальмар Ролл со Сливочным Сыром , Heinz Горошек Консервированный, Global Village Томат Сливовидный, Перекресток Чиабатта, Жареное Яйцо.
Ужин:
Лента Банан, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Отлично 👍
04 мар 24 написано членом:
Varvara.Vladimirovna
😊
04 мар 24 написано членом:
xenianew
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xenianew-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю