Rexery77- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя Rexery77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Минус 19 кг 💃🏼

82 кг Потеряно до сих пор: 19 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1527 ккал

Жир: 56,66г | Белк: 126,82г | Углев: 110,94г. Завтрак: Кантата Ягодно-Фундучный Микс , Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой. Обед: Кухня на Районе Горячий Чай с Облепихой, Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. Ужин: Салат Крабовый, Soulway Протеин Шоколадный, Tamaki Salad Dressing, Брокколи, Домик в деревне Сметана 15%, Печеночные оладьи. Перекус/Другое: Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Умничка 👍 молодчинка 👍 👍💪💪💪💪

04 мар 24 написано членом: Varvara.Vladimirovna


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rexery77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rexery77- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

Rexery77-Изменение Веса