kulakovamarina099- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя kulakovamarina099 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1004 ккал

Жир: 36,15г | Белк: 38,92г | Углев: 104,65г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный. Обед: Борщ Вегетарианский. Ужин: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебнаш Чиабатта Итальянская, Куриная Отбивная, Грабли Суп Грибной с Шампиньонами. Перекус/Другое: Кофе Эспрессо, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Bio Баланс Био Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kulakovamarina099-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kulakovamarina099- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

kulakovamarina099-Изменение Веса