Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
04 мар 24
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 04 мар 24
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2024:
1285 ккал
Жир: 52,24г | Белк: 52,82г | Углев: 149,23г.
Завтрак:
Магнит Банан, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом.
Обед:
Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Tess Чай Чёрный, Окей Форель Радужная Запеченая, Рис Вареный.
Ужин:
Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Viola Творожный Сыр Сливочный, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками.
Перекус/Другое:
Брест Литовск Сыр Российский, Магнит Банан.
подробнее ...
1490 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю