petern64- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя petern64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

80,1 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

2771 ккал

Жир: 118,27г | Белк: 69,75г | Углев: 353,76г. Завтрак: Äpfel, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Zirkulin Flohsamenschalen , Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Ener Bio Haferkleie , Krüger Milchkaffee. Обед: Nudossi Kalter Hund Brotaufstrich, Milfina Butter , Golden Toast Butter Toast. Ужин: Goldähren Steinofen-Baguette, Naturgut Bio Wiener Würstchen, Ja! Schlagsahne, Sonnenblumenöl, Kartoffeln, Lauch, Möhren, Chio Red Paprika Chips. подробнее ...

4110 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

petern64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

petern64- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

petern64-Изменение Веса