Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024
|
42,7 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1894 ккал
|
Жир: 68,15г | Белк: 107,18г | Углев: 205,67г.
Завтрак: Гречка, Natty's Арахисовая Паста Original, Банан, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырники(!). Обед: Natty's Арахисовая Паста Original, Snaq Fabriq Панкейк , Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Картошка Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Ужин: Ого Кунжут, Сладень Печенье К Чаю, Сырники(!), Оливковое Масло, #ПП Овсяный Батончик Яблочный Штрудель, Dr. Korner Хлебцы, Окей Голень Индейки без Кожи, Фунчоза. Перекус/Другое: Нутримун Белок, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сладень Печенье К Чаю , Пятерочка Яблоко Сезонное , Vitaminos Пастилки Фруктовые, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
