Heidi Rankin- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя Heidi Rankin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

100,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1526 ккал

Жир: 61,69г | Белк: 67,69г | Углев: 170,09г. Завтрак: Starbucks Cappuccino (Grande), Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Jungle Oats, Health Connection Wholefoods Digestive Bran, Coffee, Honey. Обед: Honey , Pick n Pay Low Fat Plain Yoghurt, SPAR Brown Wraps, Pick n Pay Light Meat Shredded Tuna in Salt Water, Lancewood Low Fat Plain Yoghurt, Checkers Choice Mayonnaise Lite, Cucumber (with Peel) , Onions , Tomatoes. Ужин: Checkers Mixed Vegetables, Chicken Schnitzel, Plums . Перекус/Другое: Cadbury Bournville Classic Dark Chocolate, Nescafe Salted Caramel Cappucino. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Heidi Rankin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Heidi Rankin- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

Heidi Rankin-Изменение Веса