Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hasansahın
Журнал
03 мар 24
Hasansahın- Журнал, 03 мар 24
Параметры Пользователя Hasansahın
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024
95 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2024:
1174 ккал
Жир: 60,62г | Белк: 64,79г | Углев: 95,56г.
Завтрак:
Koska Tahin, Sucuklu Yumurta, Yufka, Beyaz Peynir, Çilek Reçeli.
Ужин:
Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Soğanlar, Hamsi Tava, Mercimek Çorbası.
Перекус/Другое:
Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Üzüm, Ülker Hanımeller Kurabiyem, Ceviz, Turşu Suyu.
подробнее ...
2378 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hasansahın-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю