mpjmartin- Журнал, 04 мар 24

Параметры Пользователя mpjmartin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2024

66,1 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2024:

1288 ккал

Жир: 75,93г | Белк: 78,36г | Углев: 68,28г. Завтрак: Egg (Whole), Musashi Energy Drink, Salt. Обед: Kiwi Middle Bacon, Cod Liver Fish Oil, Ceres Organics Organic Gherkins, Egg (Whole). Ужин: Sanitarium Vanilla Almond Milk, Maxine's Burn Protein Bar, Earl Grey Tea, Remedy Cherry Plum Kombucha Can, Pic's Peanut Butter. Перекус/Другое: Musashi Energy Drink, Sanitarium Vanilla Almond Milk, Kiwi Middle Bacon, Coconut Water (Canned or Bottled), Egg (Whole), Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

1624 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mpjmartin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mpjmartin- Журнал, 04 мар 24

Оставить свой Комментарий

mpjmartin-Изменение Веса