Laque- Журнал, 29 май 15

Параметры Пользователя Laque | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2015

87,1 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2015:

2478 ккал

Жир: 99,36г | Белк: 87,28г | Углев: 311,57г. Завтрак: Great Value Spring Water, Owens Border Breakfasts Sausage Egg & Cheese Tacos, Bing Cherries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee with Cream, Nestle No Sugar Added Hot Chocolate with Calcium. Обед: Great Value Spring Water, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Fillets, Bing Cherries. Ужин: Whataburger Sprite (Medium), Whataburger French Fries (Medium), Whataburger Double Meat Whataburger. Перекус/Другое: Great Value Spring Water, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Coffee with Cream, Nestle No Sugar Added Hot Chocolate with Calcium. подробнее ...

2695 ккал

Упражнение: YMCA DT AMT - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laque-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laque- Журнал, 29 май 15

Оставить свой Комментарий

Laque-Изменение Веса