elenaagapova228- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя elenaagapova228 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024

77 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

1398 ккал

Жир: 56,00г | Белк: 87,53г | Углев: 141,61г. Завтрак: Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое, Одари Молоко 3,2%, Кофе, Увелка Пшеничная Крупа. Обед: Гречневый Суп, Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Сметана 15%. Ужин: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Арахис, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Сыр, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaagapova228-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaagapova228- Журнал, 03 мар 24

Оставить свой Комментарий

elenaagapova228-Изменение Веса