julia.stepanova75- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя julia.stepanova75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024

63,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

1833 ккал

Жир: 68,99г | Белк: 108,56г | Углев: 199,61г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Сарафаново Молоко 3,2%, Карат Творог Зерненый 4%. Обед: Перекресток Апельсины, Зеленая Линия Творог Пластовой 5%, Блины на Молоке. Ужин: Перекресток Мини Чиабатта, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Золотая семечка Растительное Масло, Barilla Макароны Вареные , Перекресток Свиная Вырезка . подробнее ...

2257 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julia.stepanova75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julia.stepanova75- Журнал, 03 мар 24

Оставить свой Комментарий

julia.stepanova75-Изменение Веса