|
Vandaag heb ik het verband van mijn oog gehaald. Het ziet er wel wat verfomfaaid uit, maar aanzienlijk beter 👁👁👁🙏🙏🙏
Gelukkig ook geen pijn meer gehad. Nu deze dag & nacht nog doorkomen. Vind het lastig om de zalf aan te brengen. Je mag niet je ooglid of wimpers raken met de tube, maar ik moet tóch kijken in de spiegel of ik het goed erin doe, dat niet alles ernaast gaat. Pfff lastig hoor... Dinsdag moet ik weer naar het zkhs voor controle.. Hopelijk blijft alles goed gaan, dan kan ik weer lekker aan het werk straks 🌳🌱⚘️🪻🪴🪴
|
74 кг
Потеряно до сих пор: 11,8 кг.
Еще предстоит сделать: 4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1483 ккал
|
Жир: 66,68г | Белк: 94,79г | Углев: 117,14г.
Завтрак: Lidl Koolhydraatarm Brood, Twinkelz XXL Hagelslag Puur, Leerdammer Lightlife, Gwoon Halvarine. Обед: AH Eiersalade met Bieslook, AH Filet Americain Naturel, Lidl Koolhydraatarm Brood. Ужин: AH Blue Stilton 50+, Rucola Sla, Lidl Kipdijfilet, ITALIAMO Girasoli met Radicchio en Gerookte Ham. Перекус/Другое: Campina Halfvolle Melk, Trekpleister Eiwitreep. подробнее ...
|
|
2020 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Йога - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...
|
постоянный вес
|
 Комментария
Ooooh lastig hè, met die tube! Heb ik één keer gehad, dat ik dat meerdere dagen moest gebruiken, maar ik vond het echt eng 😂
03 мар 24 написано членом: Dappere-Dodo
|
03 мар 24 написано членом: Dappere-Dodo
|
Dank je wel! Oja ik vind het allemaal wel nog een beetje griezelig hoor... Ik heb net nieuwe zalf aangebracht, maar die tube raakt gewoon mijn wimpers omdat ik moet kijken of ik het goed doe, en niet mijn halve gezicht onder zit. Ik mag niet in mijn ogen wrijven, maar wil dit heel graag, want het jeukt als een mofo. Moet eigk ook even naar de supermarché, maar ik durf niet, want ik ben bang dat er iets in mijn oog waait ofzo. Ook vind ik de komende nacht griezelig. Door de slaap die in het oog komt droogt het uit, en kan het hoornvlies weer stukgetrokken worden als ik in de ochtend mijn ogen wil openen omdat dat plekje zo zwak is. Ik hoop echt vurig dat het nu voldoende genezen is 🙏🙏🙏🥸🥸
03 мар 24 написано членом: Woodchipper
|
Echt vervelend met je oog zo, maar wilde even zeggen dat ik je zo leuk vind schrijven 😁!
03 мар 24 написано членом: SnelleEll72
|
Gewoon een nachtje opblijven dus🫢😂
03 мар 24 написано членом: Dappere-Dodo
|
Ik zou het haast willen 🥲🥲 een nachtje opblijven ....
En thnx, Snelle! 🙌🙌✨️🙂
03 мар 24 написано членом: Woodchipper
|
Ik moest een soort kuiltje maken , en dan gaat t iets makkelijker. Dus je vel tussen 2 vingers en dan omlaag trekken. Succes , hopelijk komt het goed dinsdag 👍
03 мар 24 написано членом: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Woodchipper-Изменение Веса
|
