scheisu- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙄trotz fast zwei Stunden Walking und einer Stunde Gartenarbeit. Durchschnittsgewicht der Woche leicht gestiegen. Bin etwas gefrustet 😒

71,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

2621 ккал

Жир: 126,69г | Белк: 113,22г | Углев: 244,28г. Завтрак: Milka Haselnusscreme, Goldähren Vollkorn Toast, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt. Обед: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Bofrost Leipziger Allerlei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Viking Dansk Tradition, Viking Dansk Tradition, GutBio Landsalami, Möhren, Kohlrabi, Goldähren Dinkel Schnitte. Перекус/Другое: Choceur Nougat, Choceur Nougat, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Moser Roth Kokos in Zartbitterschokolade, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Sun Snacks Salzbrezeln, Muffin. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

23 Сторонников Поддержка

Комментария

kopf hoch,wird schon wieder😉

03 мар 24 написано членом: J. Ameland

Hast ja recht, J. Ameland, aufgeben ist nicht. 😊

03 мар 24 написано членом: scheisu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 03 мар 24

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса