Lima333- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя Lima333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024

108,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 46,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

1727 ккал

Жир: 72,95г | Белк: 64,22г | Углев: 192,77г. Завтрак: Пятерочка Банан, RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лента Лаваш Лош. Обед: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Красная Цена Зефир, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Яйцо Куриное, Президент Масло Топленое, Шампиньоны, Помидоры, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком . Ужин: Каскад Печенье Злаковое с Шоколадом , Красная Цена Зефир, НЕВА Зефир в Шоколаде. Перекус/Другое: Голубика, Мандарины, Вязанка Колбаса Филейская Классическая, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. подробнее ...

282 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lima333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lima333- Журнал, 03 мар 24

Оставить свой Комментарий

Lima333-Изменение Веса