marka.av- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя marka.av | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024

89,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

1626 ккал

Жир: 29,93г | Белк: 118,22г | Углев: 217,57г. Завтрак: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Креветки (Вареные или на Пару), Рис. Ужин: Поджаренный Белый Хлеб, Зеленое Яблоко. Перекус/Другое: Куриное Филе, Pomato Очищенные Помидоры в Собственном Соку, Шебекинские Макароны Ракушки. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marka.av-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marka.av- Журнал, 03 мар 24

Оставить свой Комментарий

marka.av-Изменение Веса