Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samson44
Журнал
03 мар 24
Samson44- Журнал, 03 мар 24
Параметры Пользователя Samson44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024
86 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2024:
1785 ккал
Жир: 88,71г | Белк: 110,86г | Углев: 143,55г.
Завтрак:
Красное Яблоко.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареные Орехи Смешанные, Белая Дача Салат Романо, Авокадо Авокадо, Треска, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Ужин:
Филе Индейки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Увелка Гречка .
подробнее ...
2399 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samson44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю