perseo73- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024

72,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

1396 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 91,19г | Углев: 132,92г. Завтрак: Myprotein Hazelnut Whip, Land Latte Parzialmente Scremato Uht, Milk Protein Pancake Proteici. Обед: Dolciando & Dolciando Mini Coni Cioccolato, L'Abbondanza del Pane Freselle Bianche, Moretti Birra Filtrata a Freddo, Lidl Pagnotta Proteica, Delizie del Sole Pesto Pomodori Secchi e Pistacchi, Vegamo Tofu Bio al Naturale, Nonna Mia High Protein Fusilli Freschi Lenticchie Rosse. Перекус/Другое: Milbona Emmental Bavarese, Myprotein Impact Whey Protein. подробнее ...

2775 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю