Мария07111981- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя Мария07111981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

несмотря на 1ю тренировку после почти 2х месячного перерыва, на весах все равно минус 🤗

68,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

2058 ккал

Жир: 81,93г | Белк: 110,21г | Углев: 224,39г. Завтрак: Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы со Сметаной и Зеленью, Беловежские Сыры Сыр Мраморный 45%, Огурец, Помидоры, Вологжанка Молоко 2,5%. Обед: Черемушки Бублик с Маком, Epica Десерт Творожный с Вишней и Шоколадом, Milka Шоколад Peanut Caramel. Ужин: Каша Рисовая на Молоке, USN Casein , Миндаль Миндаль, Вологжанка Молоко 2,5%, Помело. Перекус/Другое: Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец, Fish House Филе Трески. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мария07111981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мария07111981- Журнал, 03 мар 24

Оставить свой Комментарий

Мария07111981-Изменение Веса