Svetlana-53- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя Svetlana-53 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024

81,5 кг Потеряно до сих пор: 105,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

1745 ккал

Жир: 68,03г | Белк: 152,95г | Углев: 133,74г. Завтрак: Чай с Молоком, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы , Яйцо Куриное, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Обед: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Моремания Том Ям . Ужин: Grow Food Сытные Маффины с Курицей и Овощами, Иван-Поле Протеин Кофе Капучино, Простоквашино Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Grow Food Запеканка с Яблочно-Облепиховым Конфитюром. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svetlana-53-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svetlana-53- Журнал, 03 мар 24

Оставить свой Комментарий

Svetlana-53-Изменение Веса