Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
03 мар 24
glovetosaori- Журнал, 03 мар 24
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1110日目
変わらず
週末ですがいつもの時間に測りました
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2024:
1183 ккал
Жир: 31,33г | Белк: 84,60г | Углев: 136,14г.
Обед:
ホタテ貝柱 乾燥, ニンジン, 鰹節, にんにく, 生姜, わかさぎ.
Ужин:
カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, きくらげ 生, アリサン 有機ポップコーン, 生姜, 卵, キューネ ザワークラウト バレル, 株式会社藤沢 産直にぼし, にんにく.
Перекус/Другое:
明治 プロビオヨーグルト.
подробнее ...
1273 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю