ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

4266 ккал

Жир: 88,37г | Белк: 171,18г | Углев: 673,63г. Завтрак: Crownfield Milk Choco Pillows, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Prozis Xtreme Whey 100% Whey Protein, Bontà della Natura Miele Millefiori, Lidl Bio Gallette di Riso senza Sale . Обед: Grana Padano Grana Padano Dop, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Campo Largo Ceci in Scatola. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Melanzane Grigliate, Milbona Yogurt Greco Light, Curtiriso Riso Basmati. Перекус/Другое: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Xcore Xtreme Mass Gainer, Carrefour Gallette di Riso Giganti. подробнее ...

Набралось 12,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 03 мар 24

Оставить свой Комментарий

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса