lisa1234283- Журнал, 03 мар 24

Параметры Пользователя lisa1234283 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2024

62,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2024:

1558 ккал

Жир: 60,36г | Белк: 76,59г | Углев: 177,80г. Завтрак: Сыр Российский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Обед: ВкусВилл Вареники с Капустой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Вареное Яйцо. Ужин: Творог 5%, Fruttis Йогурт 8%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Апельсин. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

1388 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisa1234283-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisa1234283- Журнал, 03 мар 24

Оставить свой Комментарий

lisa1234283-Изменение Веса