Kenbm- Журнал, 01 мар 24

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2024

91,7 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2024:

2136 ккал

Жир: 72,50г | Белк: 89,48г | Углев: 293,40г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods. Обед: Nectarines , Water, Pineapple, Dairyland 1% Cottage Cheese. Ужин: Chicken Curry, Potato Curry, Jasmine Rice (Cooked). Перекус/Другое: Christie Multigrain Wheat Thins, Balderson Old Cheddar Cheese, Cadbury Caramilk Bar, Cadbury Caramilk Bar. подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 34 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 54 минуты, Fitbit - 21 часа и 32 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 01 мар 24

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса