Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•Ly4ik•
Журнал
02 мар 24
•Ly4ik•- Журнал, 02 мар 24
Параметры Пользователя •Ly4ik•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2024
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2024:
1231 ккал
Жир: 48,26г | Белк: 76,06г | Углев: 127,41г.
Завтрак:
Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Хлеб Бородинский, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо.
Обед:
Лаваш Армянский, Борщ, Магнолия Самса с Мясом и Луком, Скумбрия, Vici Тунец Слабосоленый, Хлеб с Отрубями.
Ужин:
Салат Овощной, Тефтели с рисом.
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Банан.
подробнее ...
1797 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
•Ly4ik•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю