Biazinhanofoco- Журнал, 02 мар 24

Параметры Пользователя Biazinhanofoco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2024

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2024:

1556 ккал

Жир: 44,45г | Белк: 134,46г | Углев: 151,35г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Ovo Cozido. Обед: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Macarrão Integral Cozido, Legumes Cozidos. Ужин: Maminha Grelhada, Banana, Danone Iogurte Natural Desnatado , Mel. Перекус/Другое: Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido), Banana, Ameixa Seca, Ovo (Inteiro), Quaker Aveia em Flocos Finos, Mel, Mariza Canela em Pó . подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biazinhanofoco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biazinhanofoco- Журнал, 02 мар 24

Оставить свой Комментарий

Biazinhanofoco-Изменение Веса