Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2024
|
56,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 4,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3090 ккал
|
Жир: 102,90г | Белк: 137,86г | Углев: 391,44г.
Завтрак: Nutella Nutella, Croissant. Обед: Athena Anelli di Totano alla Romana , Varia Gusto Pizzette Pomodoro e Mozzarella , Amo essere Biologico Gallette di Riso, Mielí Miele di sulla, Delizie del Sole Crocchette di Patate, Calvé Maionese Cremosa, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Ketchup Mato Mato, Nutella Nutella, Certossa Pan Bauletto, Tre Mulini Pane Per Hamburger, Amadori Hamburger di Pollo e Suino, Esselunga Mozzarella per Pizza. Ужин: Calvé Maionese Cremosa, Senfter Speck, Aia Fesa di Tacchino Arrosto , Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Nutella Nutella, Pane Italiano, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Nixe Tonno in Olio d'oliva, Certossa Pan Bauletto Integrale . Перекус/Другое: Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi , Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Crocchette di Patate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente, Pane Italiano, Land Yogurt Greco 0%, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Mulino Bianco Fette Biscottate, Mandarino. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
