Juliao001- Журнал, 02 мар 24

Параметры Пользователя Juliao001 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2024

93,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2024:

1849 ккал

Жир: 49,88г | Белк: 153,14г | Углев: 198,08г. Завтрак: Maçãs Gala, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Taeq Leite UHT Semidesnatado, Itambé Mussarela Fatiada, Perdigão Mortadela Bolognella, Panco Pão de Milho. Обед: Feijão Carioca Cozido, Pudim de Leite Condensado, Copacol Seleta, Friboi Fraldinha Assada, Arroz Branco (Cozido), Cacau Show Dedo de Deus Dark Milk. Ужин: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Makis Place Salada Francesa, Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Qualitá Uva sem Semente Crimson. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliao001-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliao001- Журнал, 02 мар 24

Оставить свой Комментарий

Juliao001-Изменение Веса