ersvet- Журнал, 02 мар 24

Параметры Пользователя ersvet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Бросила курить, бросила считать калории. В общем, так мне и надо!!!

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2024:

1314 ккал

Жир: 72,66г | Белк: 54,95г | Углев: 111,67г. Завтрак: Комо Сыр Сметанковый, Миндаль, Грецкие Орехи, Козуб Хлопья 7 Злаков + Семена Тыквы. Обед: Говяжий Бульон, Паста Карбонара. Ужин: Голубцы. Перекус/Другое: Семга Слабосоленая. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Спасибо Вам за поддержку! Мой идеальный вес 60, 65 был на 6 месяце беременности. Тут я сама себе создала проблем, буду выгребать.

02 мар 24 написано членом: ersvet


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ersvet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ersvet- Журнал, 02 мар 24

Оставить свой Комментарий

ersvet-Изменение Веса