gisaassis- Журнал, 02 мар 24

Параметры Пользователя gisaassis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2024

61,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2024:

1525 ккал

Жир: 68,07г | Белк: 81,24г | Углев: 144,69г. Завтрак: Nutrella 14 Grãos. Обед: Parmíssimo Queijo Parmesão Ralado, Oderich Molho de Tomate, Renata Macarrão Parafuso, Majestade Linguiça Calabresa. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Schweppes Tônica sem Açúcar , Friboi Picanha, Salada de Maionese, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Перекус/Другое: Qualy Margarina Cremosa, Conaprole Doce de Leite, Pão Francês. подробнее ...

1426 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gisaassis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gisaassis- Журнал, 02 мар 24

Оставить свой Комментарий

gisaassis-Изменение Веса